دي معلومة صغيرة كده و معظمكم عارفها بس انا قولت اقولها للفائدة

لو في حد مش عارفها

بنلاقي مكتوب على علب المكملات البودرة اضف الجرعة ( servings )

الى مثلا

:( 8 - 10 OZ )

of cold water or juice

ال 1 OZ يساوي = 0.03 ليتر

ال 1 ليتر يساوي = 1000 مليلتر

0.3*1000 = 300 مليلتر

وزجاجة المياه المعدنية الصغيرة الي بجنيه وربع مكتوب عليها 600 مليلتر

يبقى ال 10 OZ = نصف زجاجة مياه صغيرة

المعادلة العامة تبقى :

OZ x 0.03 x 1000 = الحجم بالمليلتر

وهكذا